Le programme de cinq jours REPARTIR À ZÉRO vous aidera à atteindre votre poids santé.
Après avoir abusé sans arrêt de leur organisme par la sédentarité et un régime alimentaire inadéquat à indice glycémique élevé qui peut faire monter rapidement leur niveau de glucose sanguin, quantité de gens trouvent de plus en plus difficile de perdre les kilos en trop et de maintenir un poids santé. Un style de vie médiocre peut stimuler à l'excès la libération de l'insuline - l'hormone d'emmagasinage de l'organisme. En résumé, si vous persistez à consommer trop de sucre et de glucides à indice glycémique élevé, vous courez un plus grand risque de prendre du poids.
REPARTIR À ZÉRO est une approche sensée à l'égard de la nutrition fournissant des glucides à faible indice glycémique, constitués de fibres solubles et insolubles, de protéines de sources faibles en gras, ainsi que de gras bénéfiques. En prenant souvent des repas légers tout au long de la journée, vous obtiendrez un déficit calorique, sans toutefois ressentir la faim. Il sera ainsi plus facile de perdre du poids. En fait, une étude d'USANA a montré que la perte de poids moyenne à la fin du programme
REPARTIR À ZÉRO était de près de deux kilos et demi.
Il est recommandé d'apporter ces produits à votre médecin et de lui demander conseil dans tous les cas suivants : si vous comptez modifier votre régime alimentaire ou entreprendre un programme d'exercices, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous souffrez d'allergie, prenez des médicaments ou êtes suivi par un médecin.
Les composantes du programme REPARTIR À ZÉRO constituent des aliments et ne sont destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir aucune maladie. Comme pour tout programme de santé ou de forme physique, une saine alimentation et l'exercice régulier s'imposent pour obtenir des résultats à long terme. Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.
Les enfants âgés de moins de 18 ans ne devraient pas participer au programme REPARTIR À ZÉRO, sauf sur avis d'ordre médical ou diététique.
