Pour conserver votre impulsion à la fin du programme de cinq jours REPARTIR À ZÉROMC, transformez vos saines habitudes en mode de vie. Atteignez votre poids santé et transformez votre corps* en suivant simplement tous les jours la formule suivante :
« À titre d’athlète olympique, je m’efforce toujours de rester en bonne forme et un des moyens qui m’aident à le faire consiste à m’en tenir à un régime alimentaire sain avec les Macro-Optimizers d’USANA. »
Pendant la phase de transformation, n’hésitez pas à manger beaucoup de fruits et légumes frais, en même temps que des protéines faibles en gras. Limitez votre consommation d’aliments à indice glycémique élevé, notamment : sucre, pain, farine, riz, céréales, pâtes et pommes de terre. Vous pouvez consommer des boissons gazeuses diète, du café et du thé. Vous pouvez aussi préparer vos boissons fouettées Nutrimeal avec du lait ou du lait de soya. Rappelez-vous seulement de surveiller les calories inutiles.
Concentrez-vous sur votre objectif et ne doutez jamais de votre réussite ! Vous serez bientôt prêt à passer à la
phase de maintien, puis au reste de votre vie.
Il est recommandé d'apporter ces produits à votre médecin et de lui demander conseil dans tous les cas suivants : si vous comptez modifier votre régime alimentaire ou entreprendre un programme d'exercices, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous souffrez d'allergie, prenez des médicaments ou êtes suivi par un médecin.
Les composantes du programme REPARTIR À ZÉRO constituent des aliments et ne sont destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir aucune maladie. Comme pour tout programme de santé ou de forme physique, une saine alimentation et l'exercice régulier s'imposent pour obtenir des résultats à long terme. Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.
Les enfants âgés de moins de 18 ans ne devraient pas participer au programme REPARTIR À ZÉRO, sauf sur avis d'ordre médical ou diététique.
